Khasiat Minum Air Putih Hangat Tiap Pagi, Tak Banyak yang Tahu!

•  Membuang Kotoran dan Racun dalam Tubuh 

Dengan meminum air yang hangat, tubuh akan mengalami detoksifikasi secara alami. Setelah minum air yang hangat, tubuh akan mengalami peningkatan suhu dan berkeringat, pada saat kondisi itu tubuh melakukan proses detoksifikasi tubuh sedang berjalan dengan baik. 

• Melancarkan Sirkulasi Darah 

Minum air yang hangat akan melancarkan peredaran darah dalam tubuh, sama seperti jika kita mandi dengan air hangat. Ketika peredaran darah lancar, maka akan terhindar dari penyakit berbahaya seperti stroke dan jantung. 

• Melancarkan Pencernaan 

Dengan minum air yang hangat ketika pagi hari, maka pencernaan akan menjadi lebih lancar dan sempurna dibandingkan minum air dingin.

• Menurunkan Berat Badan  

Kalau sedang diet, yang perlu dikurangi hanyalah porsi makannya dan tidak mengurangi minum. Dengan rutin meminum air hangat setiap hari akan membantu proses metabolisme tubuh dan sedikit demi sedikit akan mengurangi berat badan. Sehubungan denga itu, akan lebih baik lagi air hangat ditambah madu atau jeruk nipis.